Un taller teoricopràctic on explicarem com l'exercici terapèutic pot millorar la salut i prevenir disfuncions del sòl pelvià, donarem recomanacions d'hàbits saludables per mantenir-lo en forma i finalment facilitarem eines perquè cada persona pugui integrar els exercicis en la seva rutina diària.

45 min. d'explicació + 45 min. de taller. Cal portar roba còmoda

A càrrec de Rocío Villafuerte Cassana i Luz Henao Gama, fisioterapeutes del CAP MANSO.