El propòsit d’aquest taller és que l’usuari prengui consciència del concepte d’autoestima, que conegui els diferents nivells ’autoestima, com afecten a la nostra vida diària i aprengui a gestionar-los per tenir una autoestima alta que el faci sentir millor amb ell mateix i amb els altres.

Al llarg del taller es treballaran diferents estratègies i eines per a potenciar l’autoestima.