Avui en dia els abusos i acostaments sexuals cap a la dona encara afecten la nostra societat.

La sensació de vulnerabilitat i desprotecció davant aquests fets ens planteja la necessitat de fer un treball personal que ens permeti tenir recursos per sentir-nos més segures.

A partir d’eines que ens proporcionen les arts marcials, la psicologia i la transformació personal, es treballen exercicis que enforteixen la ment i el cos per reforçar així la sensació de seguretat en una mateixa.

Professor: Pau Bachmann