Taller 'Riure per estar bé'
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns |
de 16.00 h a 17.30 h |
Entrada general: 75.45 € |
Cal inscripció prèvia Places limitades
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
|
Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Adreça:
- Carrer de Sants, 79*83
- Districte:
- Sants-Montjuïc
- Barri:
- Sants
- Població:
- Barcelona
Professora: Àurea Arroyo
El fet de riure és una funció biològica necessària per mantenir el benestar físic i mental. És un mecanisme de defensa contra l’ansietat i ajuda a combatre les tensions i l’estrès. En aquest taller farem exercicis de relaxació i de respiració, tècniques de dramatització i comunicació per aconseguir un riure franc i renovador.