Taller 'Sòl pelvià i abdominals hipopressius'

A càrrec de Josep Llata, fisioterapeuta.

Observacions: cal portar màrfega. A partir de la 12a setmana després d’haver donat a llum; si és abans, cal presentar el paper de prescripció mèdica. Les dones embarassades i les persones amb hipertensió no poden fer aquests exercicis. Aquest taller consisteix a fer exercicis indicats per a la ràpida recuperació de la dona en el postpart, per col·locar els òrgans interns, tonificar el sòl pelvià, recuperar la cintura... A més a més, serveix tant per a dones com per a homes per reduir els mals d’esquena.

Horaris

Centre Cívic Can Verdaguer

Adreça:
Carrer de Piferrer, 94*100
Districte:
Nou Barris
Barri:
Porta
Població:
Barcelona