Taller 'Sòl pèlvic i abdominals hipopressives'

Format presencial amb canvi a online, si les autoritats sanitàries ho requereixen.

Practica la gimnàstica hipopressiva i descobreix els múltiples beneficis que aporta. Treballarem a partir d’exercicis teòrics i pràctics i del control de la respiració.

Cal dur roba còmoda, tovallola i aigua. Cal consultar les contraindicacions a la web.

A càrrec de: Josep Llata, graduat en Fisioteràpia, Màster de l’Esport i recuperació en l’activitat física.

Horaris

Centre Cívic Navas

Adreça:
Carrer de Las Navas de Tolosa, 312
Districte:
Sant Andreu
Barri:
Navas
Població:
Barcelona