Taller 'Viure en positiu'

Diuen que per cada emoció negativa són necessàries 3 de positives. Treballem per aconseguir focalitzar-nos en allò positiu i deixar de banda la queixa. Si aconseguim potenciar les emocions positives i ser més conscients de les nostres capacitats i virtuts, podrem fer front més fàcilment a situacions negatives.

En aquest taller dirigirem els pensaments i les emocions en la direcció positiva per tenir una altra visió del passat, esperança envers el futur i gaudir més del present.

Professora: Rebeca Bermúdez. Psicòloga Positiva i Coach.

Horaris

Centre Cívic Sagrada Família

Adreça:
Carrer de Provença, 480
Districte:
Eixample
Barri:
la Sagrada Família
Població:
Barcelona