Xerrada 'Impacte del usos del temps en el descans i la son. Com podem dormir milor?' a càrrec de Carla Estivill
Horaris
| Dies | Hores | Preus | ||
|---|---|---|---|---|
|
Dimecres |
a les 19.30 h |
Entrada Gratuïta |
Centre Cívic La Sedeta
- Adreça:
- Carrer de Sicília, 321
- Districte:
- Gràcia
- Barri:
- el Camp d'en Grassot i Gràcia Nova
- Població:
- Barcelona
Xerrada a càrrec de Carla Estivill, directora de la Fundació Estivill Sueño.
En aquesta xerrada s'abordarà l'efecte que té com organitzem les nostres activitats quotidianes en el descans i la son, i en conseqüència en la nostra salut. La xerrada plantejarà què es consideren hàbits horaris saludables, i donarà eines pràctiques per a millorar-los.
Organitza: Pacte del Temps Ajuntament de Barcelona
Col·labora: Centre Cívic La Sedeta