Sabies que als nostres intestins hi viuen més bacteris que cèl·lules tenim al cos? Que aquest òrgan produeix el 90% de la serotonina, l’hormona de la felicitat? I que totes les malalties cròniques estan associades a un desequilibri de la microbiota? No és d'estranyar, doncs, que l'intestí i la seva microbiota siguin tan importants per la nostra salut. Ja ho deia Hipòcrates "Tota malaltia comença als intestins". En aquest curs aprendràs quines són les pautes d'alimentació i de salut per a mantenir una microbiota intestinal equilibrada i uns intestins saludables.

Professora: Maria Tarín