Apropant-nos a una ment en atenció plena, mitjançant pràctiques meditatives que compartirem juntes, desitgem i posem el focus en facilitar espais horitzontals de confiança, autocura i confidencialitat on poder compartir allò viscut, el que som i el que anhelem. Desitgem crear un espai de complicitat i pràctiques de recolzament mutu que ens vinculin i empoderin personalment i col·lectivament.

Activitat organitzada pel PIAD Horta-Guinardó en col·laboració amb el Casal de Gent Gran d'Horta