'Jo em cuido. Ioga per treballadores de la llar i les cures'
Horaris
| Dies | Hores | Preus | ||
|---|---|---|---|---|
|
Dissabte |
de 17.00 h a 18.30 h |
Entrada Gratuïta |
Casal de Barri Congrés-Indians - Espai VilaVeïna Congrés-Indians
- Adreça:
- Carrer de la Manigua, 25 - 39
- Districte:
- Sant Andreu
- Barri:
- el Congrés i els Indians
- Població:
- Barcelona
A partir de les postures de Ioga, la respiració i l’atenció plena tornarem a connectar amb el nostre cos, millorant la postura i equilibri, tot seguint el ritme natural de cadascú.
Vine a gaudir de l'espai setmanal d'autocura, benestar i consciència corporal.
Per tal de participar en l’activitat, és necessari portar una màrfega o tovallola per les pràctiques del ioga.
Destinat a persones que actualment o en un passat han esdevingut professionals de l’àmbit de les cures i la llar.