Home / Taller 'El menú ideal: gaudir d'una alimentació conscient'

Professora: Laia Oller

Ens endinsarem en el món de l'alimentació saludable aclarint els conceptes de detox i dejuni intermitent, coneixerem quins són els seus avantatges i inconvenients per intentar trencar mites i idees equivocades. Parlarem de quins són els òrgans implicats i de com gaudir d’una alimentació adequada per optimitzar el seu funcionament, dins del marc de l'alimentació antiinflamatòria. Aportarem receptes i idees per fer un bon plantejament. Hi haurà 7 sessions teòriques i 3 pràctiques.

Horaris

Centre Cultural La Casa Elizalde

Adreça:
Carrer de València, 302
Districte:
Eixample
Barri:
la Dreta de l'Eixample
Població:
Barcelona

Segueix-nos a les xarxes

Casal de Barri Espai 210

Sagrada Família | Adreça: C/ Padilla, 210 | Tlf: 930153733