Taller 'El menú ideal: gaudir d'una alimentació conscient'
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dijous |
d'11.45 h a 13.15 h |
Entrada general: 79.86 €
+ suplement de 9 €
Descomptes per a persones en situació d’atur, persones amb discapacitat i amb el Carnet Jove. (Inscripcions només presencials) Consulteu el web del centre. |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Centre Cultural La Casa Elizalde
- Adreça:
- Carrer de València, 302
- Districte:
- Eixample
- Barri:
- la Dreta de l'Eixample
- Població:
- Barcelona
Professora: Laia Oller
Ens endinsarem en el món de l'alimentació saludable aclarint els conceptes de detox i dejuni intermitent, coneixerem quins són els seus avantatges i inconvenients per intentar trencar mites i idees equivocades. Parlarem de quins són els òrgans implicats i de com gaudir d’una alimentació adequada per optimitzar el seu funcionament, dins del marc de l'alimentació antiinflamatòria. Aportarem receptes i idees per fer un bon plantejament. Hi haurà 7 sessions teòriques i 3 pràctiques.