Taller 'Fit Pilates'
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dijous |
de 10.00 h a 11.15 h |
Entrada general: 66.55 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Centre Cívic La Sedeta
- Adreça:
- Carrer de Sicília, 321
- Districte:
- Gràcia
- Barri:
- el Camp d'en Grassot i Gràcia Nova
- Població:
- Barcelona
Una combinació que suma
Combinarem exercicis de fitness i de pilates per aconseguir fomentar la condició física i mental a través del treball de l’estabilitat de la paret abdominal, la força, l’equilibri, la correcció postural i la respiració, cinc paràmetres clau que et permetran evitar les sobrecàrregues del dia i prevenir lesions.
Professora: Alessandra Amorosi