Home / Taller 'Ioguilates'

Aquestes classes estan dirigides a tota mena de persones que vulguin tenir un cos-ment millor preparat per al dia a dia.

Neix de la unió de ioga i el Pilates i s'aprenen tècniques de respiració,del ioga combinades amb moviments típics del Pilates. Per a treballar el centre i les extremitats.

Amb aquesta mescla de disciplines treballem de forma més holística , millorem la postura, tonifiquem el cos, millorem la nostra flexibilitat, combatem amb dolors a les cervicals i lumbars i aconseguim tenir una consciència millor del nostre cos.

A càrrec de Celeste Ayús

Horaris

Centre Cívic Vil·la Urània

Adreça:
Carrer de Saragossa, 29
Districte:
Sarrià-Sant Gervasi
Barri:
el Putxet i el Farró
Població:
Barcelona

Segueix-nos a les xarxes

Casal de Barri Espai 210

Sagrada Família | Adreça: C/ Padilla, 210 | Tlf: 930153733