Taller 'Marxa nòrdica'
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimecres |
de 10.00 h a 12.00 h |
Entrada general: 122.98 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Centre Cívic Casa Orlandai
- Adreça:
- Carrer de Jaume Piquet, 23
- Districte:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Barri:
- Sarrià
- Població:
- Barcelona
Activitat en què aprendrem la tècnica del nordic walking, un esport molt complet que consisteix a caminar amb l'ajuda d'uns bastons que ens impulsen. Una activitat divertida i de baix impacte que et permetrà conèixer diferents indrets de Barcelona i Collserola tots accessibles en transport públic. Seran sortides de dues hores en què es recorren uns 6 km i amb un desnivell aproximat de 150 m i on s'introduiran exercicis de força i equilibri per millorar la resistència i la condició física.
Amb Uma Baldrich, de Walk and Health