Home / Taller 'Vinyasa Ioga'

Impartit per Mònica Rota

Estil de Ioga on les postures flueixen a ritme de la respiració, per a crear seqüències dinàmiques. La combinació de diferents postures, de la respiració i meditacions, ajuden a millorar l'estat físic del cos i desenvolupar calma mental i estabilitat emocional. Les classes estan indicades per persones que desitgin un Ioga actiu i són respectuoses amb les necessitats i capacitats de cada alumne; no són recomanables per embarassades.

Cal portar màrfega i tovallola.

Horaris

Centre Cívic Sant Martí

Adreça:
Carrer de la Selva de Mar, 215
Districte:
Sant Martí
Barri:
Sant Martí de Provençals
Població:
Barcelona

Segueix-nos a les xarxes

Casal de Barri Espai 210

Sagrada Família | Adreça: C/ Padilla, 210 | Tlf: 930153733