Taller 'Entenem el que mengem: aprendre a alimentar cada part del teu cos'
Traductor de
:
:
Horarios
| Días | Horas | Preus | Observaciones | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimarts |
de 18.00 h a 19.00 h |
Entrada general: 57.23 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Centre Cívic Casa Orlandai
- Dirección:
- Carrer de Jaume Piquet, 23
- Districto:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Barrio:
- Sarrià
- Ciudad:
- Barcelona
En aquest curs redescobrirem la relació entre aliments i parts del cos.
A cada sessió explorarem funcions i sistemes del nostre organisme —l'energia, la digestió, el descans o els ossos— per comprendre quins aliments, combinacions i hàbits els afavoreixen.
Amb idees de menús i de receptes com a fil conductor, l'objectiu del curs és que, a partir d'ara, a les nostres llars, no cuinem per copiar plats, sinó que entenguem el perquè dels ingredients, les seves propietats i com adaptar-los segons el moment vital o l'estat del teu cos.
Després de totes les classes, haurem aconseguit crear el nostre propi llibret complet de menús, suplementació i fitoteràpia per potenciar la salut de cada part del cos.
Amb Savina Muros, dietista i comunicadora