Taller per a persones grans (+60 anys) 'Estiraments'
Traductor de
:
:
Horarios
| Días | Horas | Preus | Observaciones | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimecres i divendres |
de 12.00 h a 13.00 h |
Entrada general: 94.14 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Centre Cívic Vil·la Florida
- Dirección:
- Carrer de Muntaner, 544
- Districto:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Barrio:
- Sant Gervasi - la Bonanova
- Ciudad:
- Barcelona
En aquest taller es busca millorar la mobilitat i l'enfortiment corporal dels participants, reduir la rigidesa muscular i el dolor que hi va associat. La sessió comença amb un escalfament articular, seguit d'estiraments de més suaus a més profunds, tenint en compte la possibilitat corporal de cadascú, per acabar fent una relaxació conscient.
A càrrec de l'Associació Esportiva de Sarrià – Sant Gervasi