Taller d'autodefensa per a noies
Traductor de
:
:
Horarios
| Días | Horas | Preus | Observaciones | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns |
de 17.00 h a 19.00 h |
Entrada Gratuïta |
Cal inscripció prèvia |
Centre Cívic del Besòs i el Maresme
- Dirección:
- Rambla de Prim, 87*89
- Districto:
- Sant Martí
- Barrio:
- el Besòs i el Maresme
- Ciudad:
- Barcelona
Una activitat pensada per empoderar, compartir experiències i enfortir-nos col·lectivament en el marc del 8M.
Aquest taller no mixt per a noies ofereix un espai de confiança on podràs aprendre recursos d'autodefensa integral.
A través de dinàmiques pràctiques, treballaràs tècniques bàsiques d'autodefensa física per identificar situacions de risc, protegir-te i reaccionar amb més seguretat. Alhora, aprendràs eines d'autodefensa emocional, com posar límits, detectar senyals d'alerta, i reforçar l'autoestima i la teva pròpia veu.
Per a més informació, contacta amb nosaltres! Ens trobaràs al WhatsApp 680 130 277, a jovessantmarti@bcn.cat o al nostre Punt (Rambla Prim, 87-89).
Activitat per a joves de 12 a 29 anys.