Taller 'Pilates'
Traductor de
:
:
Horarios
| Días | Horas | Preus | Observaciones | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns, dimecres i divendres |
de 09.10 h a 10.10 h |
Entrada general: 171.7 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia. Places limitades |
Grup matí |
|
|
Dimarts i dijous |
de 20.00 h a 21.00 h |
Entrada general: 114.47 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia. Places limitades |
Grup tarda |
Centre Cívic Sarrià
- Dirección:
- Carrer d'Eduardo Conde, 22*42
- Districto:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Barrio:
- Sarrià
- Ciudad:
- Barcelona
El mètode Pilates és un sistema d'entrenament físic que uneix el dinamisme i la força muscular amb el control mental, la respiració i la relaxació. El treball es centra en el desenvolupament dels músculs interns per mantenir l'equilibri corporal i donar estabilitat i fermesa a la columna vertebral.
Taller d'intensitat mitja.
Grup matí, a càrrec de Teresa Fernández, ballarina i instructora de condicionament físic
Grup tarda, a càrrec de Fabiana Paisani, ballarina i instructora de condicionament físic, ioga i pilates