Taller "Taitxí txikung i meditació"
Traductor de
:
:
Horarios
| Días | Horas | Preus | Observaciones | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimarts |
de 18.00 h a 19.30 h |
Entrada general: 85.85 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Centre Cívic Vil·la Florida
- Dirección:
- Carrer de Muntaner, 544
- Districto:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Barrio:
- Sant Gervasi - la Bonanova
- Ciudad:
- Barcelona
El taitxí txikung meditatiu és la relació entre cos, energia vital i ment. Són moviments suaus i lents, que permeten reequilibrar i cultivar la nostra energia vital, alhora que permeten prendre consciència de l'estat global del cos. Els exercicis milloren la postura i l'estabilitat del cos, aporten flexibilitat, coordinació, equilibri i calma mental. A partir de senzilles meditacions guiades prenem consciència del nostre cos, sentim la respiració com la nostra guia. Un espai per deixar consolidar tota la feina feta durant el taitxí txikung i romandre en silenci amb nosaltres mateixos.
A càrrec d'Àsia Salut