Taller per a dones 'Ioga Nidra'
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimarts |
de 17.00 h a 18.15 h |
Entrada Gratuïta |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Centre Cívic Barceloneta
- Adreça:
- Carrer de la Conreria, 1 - 9
- Districte:
- Ciutat Vella
- Barri:
- la Barceloneta
- Població:
- Barcelona
El Ioga Nidra és una técnica antiga que porta a estats profunds de relaxació conscient. La seva pràctica ens condueix a un estat harmoniós i tranquil, des d'on sanar, restaurar i despertar el nostre veritable èsser.
Alliberades de conceptes com temps, espai i raó, l'activitat cerebral es redueix i el cos passa a un estat de curació. 1 hora de Ioga Nidra pot aportar els mateixos beneficis que 4 hores de son.
A càrrec de Leticia Gil