L’objectiu de la iniciativa és proporcionar, des del món de l’esport, recursos per compensar i disminuir la tensió que els i les professionals dels sectors de primera línia d’atenció a la ciutadania estan suportant durant aquest període de lluita contra la pandèmia del coronavirus. Alguns d’aquests sectors són: sanitari, transportistes, cossos de seguretat, supermercats, farmàcies, neteja…
El regidor d’Esports, David Escudé, ha destacat que “aquesta campanya s’adreça específicament a les persones que durant tota la crisi de la covid-19 estant tenint cura del veïnat de Barcelona i de les seves famílies, des de diversos sectors. Des del món de l’esport, les posem al centre i els hi volem mostrar el nostre agraïment tenint-ne cura. Per aquest motiu, l’acció l’hem dissenyat conjuntament amb els Centres Esportius Municipals, perquè gaudeixin dels consells i de les atencions dels professionals de l’esport”.
L’acció consisteix en posar a la seva disposició continguts, enregistrats en vídeo, dissenyats per atendre les necessitats derivades d’aquesta situació d’alta exigència personal i laboral a la que aquests/es professionals estan actualment sotmesos/es. Els vídeos proporcionen continguts en tres blocs temàtics diferents: activitats físiques relaxadores, exercicis de fisioteràpia compensatoris i recomanacions de nutrició.
A més, els i les professionals d’aquests sectors podran disposar, per a cadascun d’aquests blocs, d’un correu electrònic on professionals d’aquests tres àmbits atendran de forma personalitzada els possibles dubtes que puguin sorgir en l’aplicació dels exercicis i consells proporcionats.
Els 3 àmbits de cura
En aquest bloc es proporcionen diversos continguts audiovisuals que afavoreixen la reducció de l’estrès. S’hi poden trobar vídeos d’exercicis d’estiraments musculars, d’exercicis compensatoris, i de tonificació.
Correu electrònic per a possibles dubtes: activitatfisica@uscuidem.cat
Veure tots els vídeos d’Activitat física
En l’apartat de fisioteràpia s’hi troben vídeos d’exercicis compensatoris de diferents àlgies o patologies musculars i osteoarticulars, així com consells d’hàbits posturals repetitius per llocs de treball, etc.
Correu electrònic per a possibles dubtes: fisioterapia@uscuidem.cat
Veure tots els vídeos de Fisioteràpia
– Nutrició
Pel que fa als vídeos de temàtica nutritiva s’enfoquen a donar consells nutricionals adaptats, fer una correcta organització de tuppers, o potenciar el sistema immunològic, entre d’altres.
Correu electrònic per a possibles dubtes: nutricio@uscuidem.cat