Taller 'Hipopilates avançat'
Translator of
:
:
Schedule
| Days | Hours | Preus | Observations | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimecres |
de 18.30 h a 19.30 h |
Entrada general: 55.9 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Centre Cívic Sarrià
- Address:
- Carrer d'Eduardo Conde, 22*42
- District:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Neighborhood:
- Sarrià
- City:
- Barcelona
En aquest taller es combinaran exercicis de gimnàstica hipopressiva amb posicions i tècniques del mètode Pilates de nivell avançat. Amb la combinació dels dos mètodes millorarem la postura corporal i els problemes d'esquena; reforçarem i reduirem el perímetre abdominal, i millorarem la salut del sòl pelvià.
Taller d'intensitat mitja-alta per a persones que ja tinguin experiència fent hipopresives.
A càrrec de Laura Martínez, @_lauyoga , instructora de ioga, pilates i condicionament físic.