Taller 'Autodefensa'
Traductor de
:

Horarios
Días | Horas | Preus | Observaciones | |
---|---|---|---|---|
Dimarts |
de 17.30 h a 19.30 h |
Entrada gratuïta |
Cal inscripció prèvia a través de l'enllaç d'inscripció |
Joves de Barcelona: Centre d'Informació i Assessorament
- Dirección:
- C Sant Oleguer, 6*8
- Districto:
- Ciutat Vella
- Barrio:
- el Raval
- Ciudad:
- Barcelona
Si vols aprendre tècniques d'autodefensa i alhora augmentar la confiança en tu mateixa, apunta't a aquest taller on es combinen tècniques d'autodefensa amb eines per a gestionar les emocions. A través de difenrents dinàmiques, podrás aprendre a defensar-te de manera física i mental, mentre treballes la teva autoregulació emocional.