Cursa Mercè

Marca personal i classificació:

• Els i les participants podran conèixer la seva marca personal i descarregar-se el diploma acreditatiu i gratuït, entrant a l’apartat Destacats de la pàgina d’inici Obre en una finestra nova i clicant el quadrat que hi ha al final del nom (només per a participants amb xip).

Serveis el mateix dia de la cursa:

• Avituallament Oficial sostenible: Aigües de Barcelona
• Avituallament d’aigua al km 5 aproximadament, i a l’arribada: avituallament d’aigua d’Aigües de Barcelona, fruita de la Fundació Ametller i beguda isotònica Aquarius.
• Guarda-roba: en horari de 7.30 h a 11.45 h, pendent ubicació.
• Assistència sanitària per tot el circuit i clínica mòbil a l’arribada.

El dorsal, el xip blanc d’un sol ús i la samarreta es poden recollir a la Fira d’Atenció a l’Esportista.

Ubicació: Pavelló d’Itàlia, a la plaça Carles Buïgas, just davant de la Font Màgica.

Horaris: Els horaris d’atenció són els següents:

• Divendres, 19 de setembre: d’11:00 h a 15:00 h (matí) o de 15:00 h a 20:00 h (tarda).
• Dissabte, 20 de setembre: de 10:00 h a 15:00 h (matí) o de 15:00 h a 19:00 h (tarda).

Informació a tenir en compte:

• S'ha de respectar el dia i la franja horària escollida.
• No es faran canvis de samarretes.
• Per recollir el dorsal i el xip blanc d’un sol ús, cal portar el comprovant corresponent de la inscripció realitzada i el DNI o passaport. En cas de recollir-lo en nom d'una altra persona, és necessari portar el comprovant més una fotocòpia del DNI o passaport d'aquesta.
• El revers del dorsal dels i les participants s'ha de complimentar amb les dades del corredor/a. El telèfon que s'ha d’indicar és el de la persona de contacte en cas d'accident, no el del/la participant.

Durant el procés d'inscripció es podrà seleccionar la talla de la samarreta:

DONA: S-M-L-XL-XXL

HOME: S-M-L-XL-XXL

Informació a tenir en compte:

• Les unitats de samarretes per a cadascuna de les talles són limitades. Per aquest motiu, s’aniran tancant les opcions tal com es vagin exhaurint.
• No es podran fer canvis el dia de la recollida de la samarreta a la Fira d’Atenció a l’Esportista.
• L’organització pot ampliar el termini d’inscripció per Internet amb posterioritat al dia 12 de setembre si ho considera oportú.

Samarreta tècnica HOKA, model home i dona. Producte BIMBO a la Sandwich Party, a l’arribada a la plaça Catalunya.

• La vestimenta ha de ser còmoda i transpirable. Durant l’entrenament previ i després durant la cursa, cal dedicar una atenció especial als peus: fes servir un calçat adequat.
• El dia de la prova, és recomanable protegir les zones sensibles dels peus. També es poden lubricar les aixelles i l’entrecuix amb vaselina, per evitar els fregaments.
• El dia de la cursa, és aconsellable fer un esmorzar lleuger, unes dues o tres hores abans de l'inici de la prova.
• Hidrata't: abans i durant la prova.
• Dosifica el teu esforç.
• Si en el decurs de la prova es nota fatiga intensa o dolors musculars o articulars, és preferible parar, reposar i continuar. No fer- ho pot suposar no poder finalitzar la distància.

• Es recomana l’ús del transport públic, tant de tren, metro com d’autobusos:
  • Bus: 39, 47, V17, B24
  • Tren: R11, R13 R14, R15, R16, R17, R2, R2Nord, R2Sud, R2Nord. Passeig de Gràcia
  • Metro: L2, L3, L4. Passeig de Gràcia
• Totes aquelles persones inscrites a la Cursa de la Mercè Bimbo Global Race d'enguany podran obtenir un bitllet senzill gratuït d'anada i tornada des de qualsevol estació de servei de Rodalies Barcelona amb venda a taquilla.
  • Vàlid pel diumenge 21 de setembre. L'anada és vàlida fins a les 09.00 h i, la tornada, a qualsevol hora del dia.

• Als i les participants que disposin de xip groc, se’ls hi assignarà automàticament la seva millor marca dels últims dos anys.
• Els que no disposin d’aquest xip, hauran d’acreditar la seva marca personal a la Fira d’Atenció a l’Esportista durant els dies del seu funcionament. Hauran de portar un diploma o classificació d’una cursa de 10 km. homologada, on constin les seves dades i temps realitzat durant el 2023-2025.
  • Només s’acceptaran curses del calendari de la RFEA i FCA homologades.
  • Els participants amb residència a altres països podran acreditar la marca amb certificat o full de resultats d’alguna cursa homologada Obre en una finestra nova per la federació del respectiu país.