Translator of google :


El mètode Pilates es basa en la postura dels músculs centrals que ajuden a potenciar l'equilibri del cos i que són essencials per mantenir la columna vertebral. Es tracta de realitzar una sèrie de moviments encadenats a una respiració específica que ajuden a enfortir sobretot la faixa abdominal, la regió lumbar i els glutis, a través del control del moviment corporal, i aporten concentració i relaxació a la ment. Practicarem un pilates suau, apte per totes les edats.

Professor: Tony Rueda.

Schedule

Error with Plànol BCN
Plànol BCN could not be loaded due to wrong api settings.

Centre Cívic Urgell

Address:
C Comte d'Urgell, 145
District:
Eixample
Area:
La Nova Esquerra de l'Eixample
Post Code:
08036
City:
Barcelona

The newsletter

Subscribe to our newsletter to keep up to date with Barcelona Metròpolis' new developments