Home / Taller 'Marxa nòrdica'

Professora: Donactiva

La marxa nòrdica és un esport de resistència i una forma d’exercici a l’aire lliure que consisteix a caminar amb l’ajuda de bastons. Millora la coordinació entre braços i cames, enforteix la musculatura en general i en els braços i les cames en particular. Disminueix el greix corporal.

S’han de portar els pals i roba còmoda.

Horaris

Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs

Adreça:
Carrer del Rector Triadó, 53
Districte:
Sants-Montjuïc
Barri:
Hostafrancs
Població:
Barcelona

Segueix-nos a les xarxes

Casal de Barri Can Rectoret

Sarrià-Sant Gervasi | Adreça: C/ Via Làctia, 4 | Tlf: 932520849