Taller càpsula 'Respiració conscient i relaxació'
Traductor de
:
:
Casal de Barri La Barraca del Carmel
- Dirección:
- Carrer del Llobregós, 107*113
- Districte:
- Barrio:
- el Carmel
Respira amb propòsit! En aquest taller aprendràs com canviar el teu estat d'ànim a través d'exercicis de respiració conscient. Com influeix la respiració sobre el sistema nerviós i com usar-lo en el nostre benefici? Aprèn a calmar l'estrès i l'ansietat, a millorar el teu descans i dormir millor, a tenir més enfocament i concentració, guanyar energia, tenir millors digestions o a enfortir la teva immunitat contra els virus.
A càrrec de Sara Táboas.
-
- Número de teléfono
- (De 10 a 14 h i de 16 a 21 h): 933 586 107
-
- Web
- https://ajuntament.barcelona.cat/casalsdebarri/es/detall/casal-de-barri-la-barraca-del-carmel_99400618157.html
Si quieres hacer alguna rectificación sobre esta actividad...
HÁZNOSLA LLEGARHorari
| Dies | Hores | Preus | |
|---|---|---|---|
| Dimarts | a les 17.30 h | Entrada Gratuïta |
Observations
Cal inscripció prèvia
Places limitades
Otros
- Se celebra en
- Casal de Barri La Barraca del Carmel
- Inscripciones en
- Casal de Barri La Barraca del Carmel
Si quieres hacer alguna rectificación sobre esta actividad...
HÁZNOSLA LLEGAR