Taller 'Cuida't tu també' *NOU*
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimarts |
de 17.30 h a 18.45 h |
Entrada general: 44.89 € |
Cal inscripció prèvia Places limitades
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Centre Cívic Pati Llimona
- Adreça:
- Carrer del Regomir, 3
- Districte:
- Ciutat Vella
- Barri:
- el Barri Gòtic
- Població:
- Barcelona
Prof.: Ileana Benuzzi
Sessions pràctiques de cura del cos, per a mantenir-ho més flexible, fort, i sobretot, prendre consciència dels bons hàbits posturals i de respiració. A través de diferents exercicis de postures (asanas) i de respiració (pranayama) es facilitarà guanyar concentració i atenció a cada instant.