Taller 'Hipopressius'
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimecres excepte 1 novembre i 6 desembre |
de 18.30 h a 19.30 h |
Entrada general: 71.87 €
Cal inscripció prèvia Places limitades
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Grup A |
|
|
Dijous excepte 12 octubre |
de 19.00 h a 20.30 h |
Grup B |
Centre Cultural La Farinera del Clot
- Adreça:
- Gran Via de les Corts Catalanes, 837
- Districte:
- Sant Martí
- Barri:
- el Clot
- Població:
- Barcelona
Pren consciència del teu cos, treballa el sòl pelvià, activa la teva faixa abdominal, redueix dolors d'esquena i millora la teva postura corporal de la mà de la tècnica hipopressiva.
Per mantenir una bona salut és important cuidar el sòl pelvià i la musculatura abdominal. Quan ens anem envellint o en la primera etapa del postpart la musculatura es debilita i cal enfortir-la per evitar problemes posteriors. Curs orientat tant a dones com a homes.
Material necessari: Roba còmoda