Taller 'Ioga vinyasa' *NOU*
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Divendres |
de 09.15 h a 10.30 h |
Entrada general: 44.89 € |
Cal inscripció prèvia Places limitades
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Centre Cívic Pati Llimona
- Adreça:
- Carrer del Regomir, 3
- Districte:
- Ciutat Vella
- Barri:
- el Barri Gòtic
- Població:
- Barcelona
Prof.: Ileana Benuzzi
Ioga Vinyasa és una pràctica dinàmica i activa en la qual s'aprèn a coordinar el moviment amb la respiració a través de seqüències enllaçades Durant la pràctica es faran exercicis de respiració ( pranayama) que ens permeten mantenir la concentració i atenció a cada instant. La classe acabarà amb la relaxació per integrar els beneficis de la pràctica.