Taller 'Tonificació i estiraments'
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimarts i dijous |
de 19.00 h a 20.00 h |
Entrada general: 97.79 € |
Cal inscripció prèvia Places limitades
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Centre Cívic Sagrada Família
- Adreça:
- Carrer de Provença, 480
- Districte:
- Eixample
- Barri:
- la Sagrada Família
- Població:
- Barcelona
En aquesta activitat es realitzen exercicis per enfortir i definir la musculatura mitjançant un entrenament d’intensitat mitja. Cada sessió consta de tres parts diferents: escalfament i mobilitzacions articulars, tonificació i exercicis per enfortir la musculatura (abdomen, braços, cames i glutis) i estiraments i relaxació.
Cal portar màrfega pròpia (obligatori). Roba còmode i mitjons.
Professora: Sonia Faria