Descobreix el poder del moviment conscient amb la Biodanza, una pràctica que combina música, dansa i expressió per millorar el teu benestar físic i emocional. A través de dinàmiques grupals, connectaràs amb tu mateix i amb els altres en un espai segur, alegre i sense judicis. No cal experiència prèvia, només ganes de moure't i gaudir. Ideal per reduir l'estrès i augmentar la vitalitat. Laura Sebastián, facilitadora autoritzada per l'Escola Espai Viu- Barcelona.