Home / Activitats formatives / Taller 'Moviment suau i relaxació'

A càrrec d'Elisenda Font

En aquest taller, partim de l'escolta del cos i ens servim de moviments suaus per tal sensibilitzar, obrir, estirar, tonificar i harmonitzar de forma global. Tot això ens ajuda a recuperar mobilitat, guanyar flexibilitat, alliberar la respiració, relaxar tensions i millorar la postura.

Per a tothom que vulgui tenir cura del seu benestar

Horaris

Centre Cívic Sagrada Família

Adreça:
Carrer de Provença, 480
Districte:
Eixample
Barri:
la Sagrada Família
Població:
Barcelona

Segueix-nos a les xarxes

Casal de Barri La Pau

La Verneda-La Pau (Sant Martí) | Adreça: c/Pere Vergès,1,1.º / C.P. : 08020 / Barcelona | Tlf: 932780535