Taller 'Què ens genera estrès? Com fer-li front en el nostre dia a dia' *NOU*
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Divendres |
de 17.00 h a 18.30 h |
Entrada general: 78.73 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Centre Cívic Sagrada Família
- Adreça:
- Carrer de Provença, 480
- Districte:
- Eixample
- Barri:
- la Sagrada Família
- Població:
- Barcelona
A càrrec de Laura Casas
Aprendrem a identificar les causes i els efectes de l'estrès i a activar el nostre sistema de calma mitjançant estratègies d'autoregulació que ens ajudaran a respondre amb serenitat, alhora que ens permetran enfortir el benestar i la satisfacció personal.