Taller 'Sessió oberta de ioga'
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
10 gener |
d'11.30 h a 13.00 h |
Entrada Gratuïta
Cal inscripció prèvia. Places limitades |
Grup i |
|
|
17 gener |
de 18.00 h a 19.30 h |
Grup II |
Centre Cívic Sant Andreu
- Adreça:
- Carrer Gran de Sant Andreu, 111
- Districte:
- Sant Andreu
- Barri:
- Sant Andreu
- Població:
- Barcelona
A càrrec de Mabel Go
Públic: adult
T'agrada el ioga? No el coneixes i vols provar un exercici ben saludable que conecta cos, ment i respiració?
Taller de ioga orientat a afavorir el benestar físic i emocional mitjançant postures, respiració conscient i relaxació. Un espai per alliberar tensions, millorar la flexibilitat i connectar amb un mateix. No cal experiència prèvia, només ganes de cuidar-se i d'habitar el present amb consciència.