Taller 'Mobilitat a través de la dansa'
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimarts |
de 12.00 h a 13.30 h |
Entrada general: 85.85 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre.
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup A |
|
|
Dimecres |
de 18.30 h a 20.00 h |
Grup B |
Centre Cívic Casa Orlandai
- Adreça:
- Carrer de Jaume Piquet, 23
- Districte:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Barri:
- Sarrià
- Població:
- Barcelona
Aquestes classes estan pensades per a totes les edats i inclouen: Relaxació per alleujar tensions i càrregues emocionals que afecten el cos. Moviments per despertar i connectar amb el cos. Moviments pelvians per desbloquejar i flexibilitzar la zona.
Exercicis de força per enfortir el cos i prevenir dolor.
Estiraments des de la respiració conscient per sentir-nos més relaxats i menys agarrotats. I, ballar per sentir tota la feina prèvia, sentint el cos més lliure i relaxat.
Per Raquel Jaroslavsky formada en diferents estils de dansa i terapeuta corporal, acompanya a persones interessades a mantenir el benestar físic a través del moviment, la respiració i la relaxació