Taller 'Alimentació al llarg de la vida per a una vellesa saludable' *NOU*
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimarts |
de 16.30 h a 18.00 h |
Entrada general: 96.23 €
Reducció i subvenció dels imports als tallers: per a més informació, adreceu-vos al mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Centre Cultural La Casa Elizalde
- Adreça:
- Carrer de València, 302
- Districte:
- Eixample
- Barri:
- la Dreta de l'Eixample
- Població:
- Barcelona
Professora: Victòria García
Tenir o no una vellesa saludable depèn de molts factors. Amb l'envelliment, el cos experimenta canvis que afecten la manera en què processem i absorbim els nutrients. En aquesta etapa de la vida el cos requereix unes necessitats nutricionals específiques i és important conèixer-les i tenir-les en compte. Proporcionarem consells pràctics i pautes nutricionals per mantenir un estil de vida en la maduresa que promogui el benestar i una bona qualitat de vida. Explicarem també els desafiaments i avenços actuals que ens ajudaran a entendre per què envellim i què podem fer per alentir aquest procés més enllà d´una alimentació saludable.