Home / Agenda / Taller 'Hipopressives fit'

Possibilitat de venir amb nadons d'entre 1 i 9 mesos.

Combina la gimnàstica abdominal hipopressiva amb exercicis de fitnes amb l'objectiu del reduir la faixa abdominal i elevar la bufeta. Interioritza exercicis de respiració amb exercicis de Kegel per a recuperar el control de esfínters i estabilitzar la musculatura del periné.

A càrrec de Dàmaris Manresa.

Horaris

Centre Cívic Vil·la Urània

Adreça:
Carrer de Saragossa, 29
Districte:
Sarrià-Sant Gervasi
Barri:
el Putxet i el Farró
Població:
Barcelona

Segueix-nos a les xarxes

Casal de Barri Espai 210

Sagrada Família | Adreça: C/ Padilla, 210 | Tlf: 930153733