Home / Taller 'Estiraments i tècniques de relaxació'

Revitalitza lligaments i músculs

Aprendrem a estirar-nos per a millorar la nostra forma física, disminuir les molèsties musculars i articulars, i un munt de tècniques de relaxació per reduir els nivells d’estrès i d’ansietat. Descobrirem tècniques i exercicis senzills per a respirar de manera adequada i incorporar-ho a la teva vida quotidiana. 

Professora: Bady Domingo 

Horaris

Centre Cívic La Sedeta

Adreça:
Carrer de Sicília, 321
Districte:
Gràcia
Barri:
el Camp d'en Grassot i Gràcia Nova
Població:
Barcelona

Segueix-nos a les xarxes

Casal de Barri Espai 210

Sagrada Família | Adreça: C/ Padilla, 210 | Tlf: 930153733