Taller 'Ioga per a embarassades'
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimarts |
de 16.00 h a 17.00 h |
Entrada general: 54.33 € |
Cal inscripció prèvia Places limitades
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Centre Cívic Sagrada Família
- Adreça:
- Carrer de Provença, 480
- Districte:
- Eixample
- Barri:
- la Sagrada Família
- Població:
- Barcelona
Professor/a: Velasco, Emma
Practicar ioga durant l’embaràs ajuda la dona en els àmbits físic, mental i emocional, en un moment de gran transcendència, en el qual s’esdevenen múltiples canvis en tots els nivells.
A les classes connectarem amb nosaltres mateixes i amb el bebè mitjançant les postures més adequades, respiracions i meditacions, per centrar-nos en el més important, el moment present de la pràctica. Com a conseqüència, podràs deixar anar tensions emocionals i físiques i et prepararàs per a un part actiu gaudint de la connexió entre el cos i la ment típica del ioga
Des de les 12 setmanes fins al final de l'embaràs.