Taller 'Ioga amb el teu nadó'
Translator of
:
Schedule
Days | Hours | Preus | Observations | |
---|---|---|---|---|
Dilluns excepte 20 maig |
d'11.30 h a 12.30 h |
Entrada general: 34.96 € |
Cal inscripció prèvia Places limitades
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Centre Cívic Sant Andreu
- Address:
- Carrer Gran de Sant Andreu, 111
- District:
- Sant Andreu
- Neighborhood:
- Sant Andreu
- City:
- Barcelona
A càrrec de Jaquelina Quiroga
Si has estat mare recentment o no tant aquest és el teu taller!
El ioga postpart es un moment per a dedicar-te a tu mateixa, respirar, sentir-te acompanyada, compartir la maternitat i gaudir d’aquesta pràctica amb el teu nadó. En aquest taller ens entrarem en treballar la musculatura abdominal i recuperació del sol pelvià, zones importants a enfortir després de donar a llum. Podràs realitzar l’activitat unes 6 setmanes després del part si has tingut un part vaginal i unes 8 setmanes després del part si ha estat per cesària.
Observacions: Cal portar roba còmoda i màrfega.