Taller 'Vinyasa Ioga'
Translator of
:
Schedule
Days | Hours | Preus | Observations | |
---|---|---|---|---|
Dimecres excepte 1 maig |
de 18.30 h a 19.30 h |
Entrada general: 40.4 € |
Cal inscripció prèvia Places limitades
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Centre Cívic Sant Martí
- Address:
- Carrer de la Selva de Mar, 215
- District:
- Sant Martí
- Neighborhood:
- Sant Martí de Provençals
- City:
- Barcelona
Impartit per Mònica Rota
Estil de Ioga on les postures flueixen a ritme de la respiració, per a crear seqüències dinàmiques. La combinació de diferents postures, de la respiració i meditacions, ajuden a millorar l'estat físic del cos i desenvolupar calma mental i estabilitat emocional. Les classes estan indicades per persones que desitgin un Ioga actiu i són respectuoses amb les necessitats i capacitats de cada alumne; no són recomanables per embarassades.
Cal portar màrfega i tovallola.