Posa’t en forma

Agenda esportiva

1/1

Esports a l'aire lliure

Vols passejar o fer gimnàstica al parc en companyia? El programa “Activa’t” organitza setmanalment activitats gratuïtes i sense inscripció.

‘Activa’t’. Institut Barcelona Esports

Coneix aquest programa que inclou caminades per la natura, per la ciutat i també la Caminada Internacional de Barcelona.

‘Barcelona caminades’. Institut Barcelona Esports

Coneix tota l’activitat esportiva que pots fer a les platges barcelonines. Des de vela o caiac fins a activitats dirigides a la sorra com ara ioga, tonificació o vòlei. Informa-te’n.

Vols córrer o caminar amb tranquil·litat? Aprofita els circuits esportius situats en parcs i avingudes oberts a tothom i els circuits gimnàstics especialment pensats per a la gent gran i les persones amb mobilitat reduïda.

Barcelona ofereix, a l’espai públic, diferents possibilitats perquè els amants dels esports d’acció puguin gaudir de manera gratuïta d’entorns adequats i especialment indicats per a aquesta pràctica.

Dona agafada en un aparell de gimnàstica fent estiraments

Grup de persones pujant unes escales d'accés al parc de Montjuïc

Dues dones miren com un grup de persones fa ioga a la platja

Cartell que indica un espai habilitat per córrer

Noi assegut en un mur de pedra mentre observa un altre jove practicant skate

1/1

Esport educatiu

Informa't dels programes municipals per fomentar l'activitat física i esportiva en edat escolar, els ajuts disponibles i els protocols de prevenció i detecció de maltractaments i violències sexuals en infants i adolescents.

Coneix l’oferta extraescolar de programes esportius educatius per a infants, adolescents i joves de Barcelona. L’esport, a part de ser bo per a la salut, inculca valors com ara l’esforç, el treball en equip i l’esperit de superació.

1/1

Esports per a tothom

Consulta els programes esportius adreçats a les persones grans i els circuits esportius disponibles a la ciutat per combatre el sedentarisme i mantenir hàbits de vida saludables.

Descobreix les oportunitats que t'ofereix Barcelona per practicar esport o unir-te a una agrupació esportiva.

Esports. Joves

Informa’t de les iniciatives municipals per promoure la participació i la visibilitat de les dones en l’esport i garantir la igualtat d’oportunitats, sense discriminació per raó de gènere.

Informa’t dels programes que utilitzen l’esport com a eina d’inclusió social, tant per a persones amb alguna discapacitat com per a joves amb risc d’exclusió per condicions socioeconòmiques o d’origen.