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La Tarjeta Cuidadora programa charlas para mejorar el bienestar de las personas cuidadoras

CUIDADOS. La Tarjeta Cuidadora inicia, en colaboración con el Colegio de Farmacéuticos de Barcelona, un ciclo de charlas para mejorar el bienestar a personas cuidadores

Las actividades, programadas de junio a octubre, se llevan a cabo con el Programa de Educación Sanitaria en el Buen Uso de los Medicamentos (PESBUM) del Colegio de Farmacéuticos de Barcelona.

Cuidar de forma continuada a una persona en situación de dependencia puede ocasionar agotamiento físico y emocional más o menos continuado. Para proporcionar a la persona con dependencia una atención óptima es necesario que la persona cuidadora mantenga su equilibrio personal y reciba soporte para desarrollar su labor en las mejores condiciones posibles.

En el caso de las personas cuidadoras, el estrés por la compleja gestión de la medicación de la persona con dependencia o bien el propio tratamiento, así como la aparición de problemas físicos como el dolor o dificultades para dormir son muy habituales y producen malestar. La adquisición de buenos hábitos saludables junto con una buena gestión de los medicamentos prescritos, cuando es necesario, se convierten en factores importantes para mantener un buen estado de salud físico y emocional.

El Programa de Educación Sanitaria en el Buen Uso de los Medicamentos (PESBUM) ofrece charlas informativas sobre los medicamentos para que la población mejore en el manejo de su tratamiento.

El temario incluye aspectos relevantes sobre trastornos y enfermedades muy presentes en nuestro entorno, donde la correcta comprensión e información de la utilización de medicamentos y la adquisición de hábitos saludables en casos concretos permite mejorar el estado de salud de las personas que lo sufren.

Sesiones dirigidas a personas cuidadores

El buen uso de los medicamentos. La importancia de seguir bien los tratamientos es una sesión muy útil desde la perspectiva propia del cuidador y de la misma persona que se cuida, ya que da herramientas para gestionar la medicación de una manera segura y facilita toda la información necesaria en torno a los medicamentos y el cumplimiento seguro de los tratamientos farmacológicos y la adopción de hábitos saludables. También da pautas que facilitan y apoyan la administración de la medicación, a menudo tratamientos y cuidados complejos difíciles de recordar, a personas dependientes. El conocimiento de esta información puede ayudar a descargar la presión de la responsabilidad del cuidado y reducir estrés en el cuidador, a la vez que ayuda a seguir las propias pautas establecidas y conseguir los objetivos terapéuticos

Qué es necesario saber del dolor. El acompañamiento y el cuidado a personas dependientes comporta esfuerzo físico que puede generar problemas musculoesqueléticos y otros trastornos que presenten episodios con dolor. Al mismo tiempo, el dolor crónico es un trastorno muy habitual y presente en personas con grados de dependencia. La sesión sobre la gestión del dolor ayuda a prevenir situaciones de consumo no efectivo de medicamentos por el control del dolor. Asimismo, da consejos sobre el seguimiento de tratamientos farmacológicos y la adopción de hábitos saludables para aliviar estas situaciones.

¿Qué es necesario saber del insomnio? Cuidar a una persona dependiente puede comportar estrés y cambios de horarios y alteración de horas de sueño. Dormir bien es fundamental para mantener un buen estado de salud. Las sesiones del buen uso de medicamentos permiten conocer bien que es el sueño y da recomendaciones importantes para evitar el insomnio.

Estas charlas informativas son impartidas por farmacéuticos comunitarios y tienen formato de taller, en el que las personas asistentes pueden plantear sus dudas y preguntas. Las charlas, dirigidas a personas usuarias de la Tarjeta Cuidadora, son gratuitas y se llevan a cabo en el Espai Barcelona Cuida (calle de Viladomat, 127)

Dado que las plazas son limitadas, es necesario realizar inscripción previa llamando al teléfono 93 413 21 21

Programación

Qué hay que saber del insomnio
Martes 6 de junio de 2023, en las 10:30h

El buen uso de los medicamentos.
Sábado 17 de junio de 2023, en las 10:30h

Qué hay que saber del dolor
Martes 20 de junio de 2023, a las 16:30 h

Qué hay que saber del insomnio
Martes 4 de julio de 2023, en las 10:30h

El buen uso de los medicamentos.
Martes 11 de julio de 2023, en las 16:30h

Qué hay que saber del dolor
Martes 5 de septiembre de 2023, en las 10:30h

Qué hay que saber del insomnio
Sábado 16 de septiembre de 2023, en las 10:30h

El buen uso de los medicamentos.
Martes 19 de septiembre de 2023, en las 16:30h

Qué hay que saber del insomnio
Martes 3 de octubre de 2023, en las 16:30h

Qué hay que saber del dolor
Martes 17 de octubre de 2023, en las 16:30h

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