En este apartado de la web del Centro Joven de Atención a las Sexualidades (CJAS) encontrarás información sobre la regla, los productos menstruales, el retraso de la regla y qué hacer en caso de embarazo. En caso de embarazos no deseados, también puedes dirigirte al apartado Abortar y la píldora del día siguiente.

Además, desde la Generalitat de Catalunya:

• Se ha impulsado la iniciativa “Mi regla, mis reglas” para que todas las mujeres y personas menstruantes puedan decidir libremente y con la información adecuada cómo quieren gestionar su ciclo menstrual.
• Se promueve y garantiza el acceso a los productos reutilizables y sostenibles mediante su distribución gratuita.

La interrupción voluntaria del embarazo (lo que conocemos como abortar) es un derecho, y en la ciudad cualquier mujer o persona gestante puede interrumpir el embarazo de manera gratuita en un centro de salud del sistema público. En la web municipal de Sanidad y salud también te explican dónde puedes ir si quieres abortar y eres joven.

En caso de haber mantenido una relación sexual con riesgo de embarazo no deseado (porque no se han utilizado métodos anticonceptivos o se han usado de forma incorrecta), se recomienda tomar la píldora del día siguiente (anticoncepción de urgencia) lo más pronto posible, antes de 72 horas (3 días) después de la relación sexual.

Puedes encontrar más información en este apartado web del Centro Joven de Atención a las Sexualidades (CJAS).

Recursos de interés

• Centro Joven de Atención a las Sexualidades: ofrece todo tipo de información sobre el aborto y la anticoncepción de urgencia. Además, brinda acompañamiento integral sin cita y confidencialidad en todo el proceso.
• Unidades de Atención a la Salud Sexual y Reproductiva (ASSIR): equipos interdisciplinarios de la atención primaria y especializada que ofrecen servicios como control del embarazo, interrupción voluntaria del embarazo, atención a las ITS, educación sexual y apoyo en casos de violencia de género.
• Otros recursos: Web Sexo Joven con respuestas a preguntas frecuentes e información sobre el aborto.

Las infecciones de transmisión sexual se pueden prevenir, detectar y tratar. La información es clave para disfrutar de unas relaciones sexuales libres y sanas. 

Puedes consultar la web de “Visca el sexe lliure (d'infeccions)” para informarte sobre todos estos temas y romper estigmas y mitos falsos.

Si sospechas que tú o tu pareja sexual sufrís una ITS, aquí encontraréis información sobre qué hacer y a quién podéis recurrir. 

El VIH (virus de la inmunodeficiencia humana) es un virus que afecta al sistema inmunitario, pero con su diagnóstico precoz y el tratamiento adecuado, se puede vivir plenamente. Informarte es el primer paso para proteger tu salud y la de las personas con las que compartes tu vida.

Preguntas frecuentes

• ¿Cuáles son las principales vías de transmisión del VIH? Se transmite a través de sangre, semen, flujo vaginal y leche materna cuando existe contacto directo con suficiente cantidad de estos fluidos.
• ¿El VIH se puede transmitir por compartir objetos personales? Sí, pero el riesgo es muy bajo. Esto puede ocurrir con objetos como cepillos de dientes u hojas de afeitar contaminados con sangre. Sin embargo, es más una cuestión de higiene general que un mecanismo habitual de transmisión.
• ¿Cuál es el riesgo de transmisión en relaciones sexuales? Las relaciones sexuales con penetración anal o vaginal sin preservativo conllevan un alto riesgo. Las prácticas sexuales orales tienen un riesgo bajo, especialmente sin eyaculación, y las relaciones sin penetración no representan ningún riesgo.
• ¿La transmisión del VIH es posible durante el embarazo o la lactancia? Sí, el VIH puede transmitirse de madre a bebé durante el embarazo, el parto o la lactancia. Este riesgo se puede reducir significativamente con un tratamiento médico adecuado.
• ¿Se puede transmitir el VIH a través de una picadura de mosquito? No, el VIH no se transmite a través de picaduras de mosquitos ni de otros insectos.
• ¿Las transfusiones de sangre son seguras? Sí. Desde 1986, las transfusiones de sangre son rigurosamente controladas, y el riesgo de transmisión del VIH por esta vía es prácticamente nulo.
• ¿Los besos son un riesgo para la transmisión del VIH? No. Los besos, incluidos los besos con lengua, no transmiten el VIH, ya que no hay suficiente contacto directo con fluidos de riesgo.
• ¿Qué prácticas de alto riesgo deben evitarse para prevenir la transmisión del VIH? Hay que evitar compartir agujas o jeringas y asegurarse de que utensilios como pírsines, tatuajes o herramientas quirúrgicas estén esterilizadas.
• ¿El contacto casual puede transmitir el VIH? No. Actividades como abrazarse, bailar, compartir utensilios para comer o bañarse en una piscina pública no transmiten el VIH.

¿Qué es el período ventana del VIH? Es el tiempo que transcurre entre la infección por el VIH y el momento en que este se puede detectar a través de una prueba. Durante dicho periodo, una persona puede 

• Centro de Atención Primaria (CAP): centros donde se puede solicitar la prueba de forma confidencial y gratuita.
• Unidades de Atención a la Salud Sexual y Reproductiva (ASSIR): equipos interdisciplinarios de la atención primaria y especializada que ofrecen servicios como control del embarazo, interrupción voluntaria del embarazo, atención a las ITS, educación sexual y apoyo en casos de violencia de género.
• Centro Joven de Atención a las Sexualidades: ofrece todo tipo de información sobre las ITS y el VIH, pruebas de detección y apoyo en la notificación del resultado si es positivo.
• Gais Positius: servicio dirigido a hombres gays y bisexuales con VIH. Tienen servicio de acogida, ayuda mutua, asesoría psicológica y prueba del VIH.
• Stop Sida: servicio dirigido a gays, lesbianas, personas bisexuales y transexuales. Incluye asesoría jurídica, circuito sanitario, pruebas del VIH y orientación para la inserción laboral.