Tornar al llistat
Taller 'Gimnàstica suau i estiraments' *NOU*
- When:
- From 01/07/2024 to 17/07/2024
- Where:
- Centre Cívic Urgell
- Address:
- Carrer del Comte d'Urgell, 145
- :
- Eixample
- Neighborhood:
- la Nova Esquerra de l'Eixample
- City:
- Barcelona
- Tel.:
- 934536480
- Web inscripcions:
- http://www.ccurgell.cat
Practicarem un gimnàs suau per tal de posar-nos en forma d’una manera amena i divertida. Aprendrem la importància d’una correcta postura corporal i farem que els exercicis apresos a classe siguin funcionals per poder aplicar-los en el nostre dia a dia. Amb els exercicis d'estiraments tonificarem i revitalitzarem lligaments i músculs. En mobilitzar la musculatura que envolta els ossos aconseguim augmentar la irrigació sanguínia i afavorir l'aportació de nutrients. A més, enfortim els ossos tot reduint la pèrdua de massa òssia. Tot són avantatges!
Professora: Carlota Fernández
Schedule
Dilluns i dimecres
de 10.00 h a 11.30 h
.
Cal inscripció prèvia
Places limitades
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Preus
Entrada general: 50.09 €
Others
- Occur on:
- Centre Cívic Urgell.
- Registration at:
- Centre Cívic Urgell.