Taller 'Hatha ioga i relaxació'
Horari
Dies | Hores | Preus | Observacions | |
---|---|---|---|---|
Dijous | de 17.15 h a 18.45 h | Entrada general: 83.49 € Cal inscripció prèvia Places limitades Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre | Grup A | |
de 19.00 h a 20.30 h | Grup B |
Centre Cívic Cotxeres Borrell
- Adreça:
- Carrer de Viladomat, 2*8
- Districte:
- Eixample
- Barri:
- Sant Antoni
- Població:
- Barcelona
Professora: Concha Pineda.
Les asanes (postures) i la fusió entre la respiració i el cos ens ajuda a sentir-nos més flexibles, àgils i fortes. A cada sessió hi ha postures d'extensió, flexió, estirament lateral, torsions i relaxació o meditació al final.
Cal portar: Un matalasset que recomanem que porteu de casa. En cas de no tenir-ne, es pot utilitzar del centre. Roba còmoda.